Сьогодні для здобувачів освіти групи 13-Б психологом ВПУ №25 м. Хмельницького було проведено тренінгове заняття «Коло моїх меж», присвячене темі особистих кордонів, поваги до себе та інших. Під час заняття учасники мали можливість осмислити значення особистих меж, їхню важливість у спілкуванні та способи відстоювання власних кордонів без конфліктів. Через інтерактивні вправи, групові обговорення та практичні завдання студенти навчалися розпізнавати власні почуття, визначати комфортну дистанцію у взаємодії з іншими та вміти відмовляти у разі необхідності. Особливу зацікавленість викликали практичні та арттерапевтичні вправи, які допомогли учасникам глибше усвідомити власні потреби та важливість поваги до особистого простору. Тренінг став безпечним простором для відкритого діалогу, самопізнання та взаємопідтримки. Розуміння власних меж є важливим кроком до формування здорових міжособистісних відносин, розвитку впевненості у собі та зміцнення емоційного благополуччя молоді.