У межах реалізації проєкту «Разом з тобою» психологиня Майя Чернова провела психоедукаційний тренінг «RAZOM з тобою: Стійкість» для здобувачів освіти групи №11.
Зустріч була присвячена надзвичайно актуальній темі — формуванню психологічної стійкості в умовах сучасних викликів. Учасники тренінгу:

• дізналися більше про поняття травми та її вплив на психіку;
• ознайомилися зі стратегіями саморегуляції та практичними техніками підтримки себе в стресових ситуаціях;
• опрацювали алгоритм дій для підтримки людей із посттравматичним стресовим розладом (ПТСР);
• отримали корисні поради щодо збереження психічного здоров’я та покращення емоційного стану.
  Щиро дякуємо тренерці за цінні знання, увагу до молоді та професійний підхід.