У Вищому професійному училищі №25 м. Хмельницького відбулися тренінги на тему «Самодопомога під час стресу» для здобувачів освіти груп 23Б та 25. Захід провела психологиня Товариства Червоного Хреста України. Під час тренінгів учасники дізналися більше про природу стресу, його вплив на емоційний та фізичний стан людини, а також ознайомилися з практичними техніками самодопомоги та емоційного відновлення. У ході зустрічі студенти виконували вправи на стабілізацію емоційного стану, вчилися розпізнавати власні емоції, підтримувати одне одного та знаходити внутрішні ресурси для подолання життєвих труднощів. Такі заходи є важливою складовою формування психологічної стійкості молоді, розвитку навичок емоційної саморегуляції та підтримки безпечного освітнього середовища.